काठमाडौं उपत्यकाको घातक प्रदूषणबाट बच्न डा. रवीन्द्र पाण्डेको १७ सुझाव

प्रदुषण

काठमाडौं, चैत्र १७ ।विश्वका सबैभन्दा प्रदूषित सहरमध्ये काठमाडौं अहिले पहिलो नम्बरमा परेको छ। केही दिनयता उपत्यकाको वायु निकै घातक देखिएको विज्ञले बताएका छन्। वायु प्रदूषणकै कारण सरकारले शनिबारसम्मका लागि सबै विद्यालय बन्द गराएको छ।

यसै सन्दर्भमा काठमाडौं उपत्यकाको घातक प्रदूषणको असर कम पार्न के गर्न सकिन्छ भन्ने विषयमा जनस्वास्थ्यविद् डा. रवीन्द्र पाण्डेले १७ सुझाव दिएका छन्–

विश्वको नम्बर १ प्रदूषित काठमाडौंमा अहिले देखिएको घातक प्रभाव कम गर्नका लागि सरकार तथा नागरिकले होस्टेमा हैंसे गरौँ।

aawash steels

–कुनै पनि वस्तु जलाउने काम बन्द गरौँ

–ग्यासको प्रयोग कम गरौँ

super kinetic courier

–प्रयोग नभएको बेला विद्युत् बन्द गरौँ

–एसीको साटो पंखा प्रयोग गरौँ

–सबैले सवारीसाधन सकभर प्रयोग घटाऔं

–दाउरा, गुइँठा आदि नबालौं

–बार्बिक्युलगायत धुवाँ आउने काम नगरौं

–स्कुलरकलेज १ हप्ता बन्द गरौँ

–यातायातमा जोरबिजोर प्रणाली लागू गरौं

–प्लास्टिक कडाइका साथ नियन्त्रण गरौँ

–बगैंचा आदिमा ब्लोअरलगायतका ग्यास पाउडर प्रयोग नगरौं

–अत्यावश्यक काम बाहेक घरमै बसौं

–दीर्घबिरामी तथा ज्येष्ठ नागरिक अनिवार्य रूपमा घरभित्र बसौं

–घरबाहिर जाँदा डबल मास्क प्रयोग गरौँ

–चुरोटरहुक्का सेवन नगरौं

–ग्यास स्टोभको प्रयोग नगरौं

–कुनै एलर्जी देखिएमा (आँखा चिलाउने/पोल्ने, छालामा चिलाउने, सास फेर्न गाह्रो हुने भएमा) नजिकको स्वास्थ्य संस्थामा जाऔं

यो प्रदूषण केही दिन रहन्छ। प्रदूषित हावामा भएका माइक्रो पार्टिकल फोक्सो तथा रक्ताप्रवाहमा जान सक्छन्। जसले गर्दा केही समयपछि गम्भीर असर देखिन सक्छ।

प्रतिक्रिया :
NK suppliers

भर्खरै प्रकाशित

सेतो मच्छेन्द्रनाथको रथयात्रा मंगलबार (आज)बाट सुरु हुँदै

काठमाडौं, वैशाख ७ ।कोभिड-१९ संक्रमणको जोखिमको बाबजुद पनि वर्षा र सहकालका देवता सेतो मच्छेन्द्रनाथको रथयात्रा मंगलबार (आज)बाट सुरु हुँदै छ। रथयात्राका लागि दिउँसो चार बजे…

त्रिकोणात्मक टी२०मा नेपालले छैठाैँ विकेटगुमायो

काठमाडौं, वैशाख ७ ।तीन देश सम्मिलित त्रिकोणात्मक टी२० अन्तर्राष्ट्रिय क्रिकेट शृंखलामा नेदरल्यान्डविरुद्ध खेलिरहेको नेपालले छैठाैँ विकेट गुमाएको छ। १७औँ ओभरको चौथो बलमा कुशल मल्ल र…

अयोध्यापुरीमा स्थापना गरिने मूर्तिलाई आज बालुवाटारमा विधिवत् रूपमा पूजा गरि…

काठमाडौं, वैशाख ७ ।चितवनको अयोध्यापुरीमा स्थापना गरिने राम, सीता, लक्ष्मण र हनुमानका मूर्तिलाई आज बालुवाटारमा विधिवत् रूपमा पूजा गरि चितवन पठाइएको छ। मंगलबार प्रधानमन्त्री केपी…

राष्ट्रिय सभामा सदस्य पद पूर्तिका लागि निर्वाचन आयोगले निर्वाचन प्रक्रिया…

काठमाडौं, वैशाख ७ ।आफ्नो पार्टी छाडेर एमाले बनेका गृहमन्त्री रामबहादुर थापालाई नेकपा माओवादी केन्द्रले कारबाही गरेपछि राष्ट्रिय सभामा रिक्त सदस्य पद पूर्तिका लागि निर्वाचन आयोगले…

आज देखि देशका २५ सहरका शिक्षण संस्था बन्द

काठमाडौं, वैशाख ७ ।कोरोना संक्रमण बढ्दै गएपछि आज (मंगलबार) देखि देशका २५ सहरका शिक्षण संस्था बन्द गरिएका छन्। सोमबार बसेको मन्त्रिपरिषद् बैठकको निर्णयअनुसार १४ जिल्लाका…