यस्तो छ कोरोना जितेकी ऋचाको सुझाव

siddhartha wheel mart

बुटवल । ३ हप्ता होम आइसोलेसनमा बसेर कोरोना भाइरसलाई जितेकी नायिका ऋचा शर्माले कोरोना जित्न मानसिक रुपमा तन्दुरुस्त हुनुपर्ने बताएकी छिन् । टाउको धेरै दुेखेपछि र स्वाद हराउँदै गएपछि पिसीआर परीक्षण गराएकी शर्मालाई कोरोना पुष्टि भएको थियो ।

३ हप्ताको निरन्तर लडाईपछि कोरोना जितेकी शर्माले आफ्नो अनुभव सेयर गर्दै आफ्नै युट्युब च्यानलबाट एक भिडियो अपलोड गरेर शुभचिन्तकहरुलाई सेयर गरेकी छिन् । उनले भिडियोमार्फत आफुले स्वास्थ्य सुरक्षा अपनाउँदा पनि संक्रमित हुन पुगेको तितो यर्थाथ बताएकी छिन् ।

aawash steels

उनले भनिन्, ‘लकडाउन भएदेखि नै विशेष कामले मात्र बाहिर जाँदा पनि मास्क र सेनिटाइजरको प्रयोग गर्थे, पटक पटक साबुन पानीले हात धुन्थे तैपनि कसरी संक्रमित भए अचम्म लागेको छ ।’ संक्रमण पुष्टि भएसँगै मानसिक रुपमा पनि तनाब सुरु भएको शर्माले बताएकी छिन् । शर्माले भनिन्, ‘कोरोना जित्न शारीरिक र मानसिक रुपमा तन्दुरुस्त हुन आवश्यक छ ।’ धेरैले संक्रमित हुनेबित्तिकै अब सकियौ भनेर सोच्नु गलत हो भन्दै आत्मविश्वास घटाउन नहुने पनि उनको भनाई छ ।

होम आइसोलेसनमा बस्दा उनले दिनमा दुई पटक वाफ लिने, हट वाटर ब्यागमा तातो पानी हालेर पेटमा राख्ने र नुन पानी प्रयोग गर्ने गरेको बताइन् । चिकित्सकको सल्लाह अनुसार शर्माले कोडोपार र जिंक औषधी सेवन गरेको पनि उल्लेख गरेकी छिन् । आइसोलेसनमा बस्दा मनलाई यतायति डुलाउन नहुने पनि उनको अनुभव छ । उनले घरमै सुरक्षित बस्दा कमेडी फिल्म धेरै हेरेर भएपनि मनलाई बाहिर जान दिइनन् । हाल उनी स्वस्थ्य भएकी छिन् ।

super kinetic courier
प्रतिक्रिया :
NK suppliers

भर्खरै प्रकाशित

एनसेल र धुलिखेल अस्पतालसँगको सहकार्यमा टेलिमेडिसिन र स्वास्थ्य सूचना कार्यक्रम…

काठमाडौं,फाल्गुन २३ । एनसेल आजियाटा लिमिटेडले आफ्नो व्यावसायिक सामाजिक उत्तरदायित्वअन्तर्गत धुलिखेल अस्पतालसँगको सहकार्यमा बहुप्रतीक्षित टेलिमेडिसिन र स्वास्थ्य सूचना कार्यक्रम सुरु गरेको छ। एनसेलका प्रमुख कार्यकारी…

प्रधानमन्त्री ओलीले लगाए कोभिड–१९ विरुद्धको खोप

काठमाडौं,फाल्गुन २३ । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले त्रिवि शिक्षण अस्पताल महाराजगञ्जमा पुगी कोभिड–१९ विरुद्धको खोप लगाएका छन्। उनी आइतबार बिहान सो अस्पताल पुगेर खोप लगाएका…

केही दिनदेखि इन्टरनेटको मूल्य घटाउने:पार्वत गुरुङ

काठमाडौं,फाल्गुन २३ । सञ्चार तथा सूचना प्रविधि मन्त्री पार्वत गुरुङले केही दिनदेखि इन्टरनेटको मूल्य घटाउने बताउँदै आएका छन् । राष्ट्रिय व्यान्डविथको मूल्य घटिररहेको भए पनि…

प्रतिनिधिसभा विघटन पछि आज पहिलो बैठक बस्दै

काठमाडौं, २३ फागुन । राजनीतिक अन्योलका बीच पुनर्जीवित प्रतिनिधिसभाको हिउँदे अधिवेशन आज (आइतबार) बाट शुरु हुँदैछ । गत पुस ५ गते विघटन भएको प्रतिनिधिसभा फागुन ११…

सुनसरीमा एम्बुलेन्सको ठक्करबाट घाइते महिलाको मृत्यु

सुनसरी,फाल्गुन २३ । सुनसरीमा एम्बुलेन्सको ठक्करबाट घाइते महिलाको मृत्यु भएको छ। प्रहरीका अनुसार मंगलबार साँझ सोनापुर चोकस्थित कोसी राजमार्गमा प्रदेश १–०२–००२ च ३८४८ नम्बरको एम्बुलेन्सले…